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L’APP CHE TI PERMETTE DI DIMAGRIRE SENZA DIETA.
Conta le calorie, allenati e monitora i tuoi progressi in un’unica app. Con NoDiet l’AI ti aiuta a registrare i pasti, creare i tuoi allenamenti e seguire il tuo percorso ogni giorno.
Non limitarti a contare le calorie.
NoDiet mette insieme alimentazione, allenamento e movimento quotidiano, così puoi seguire il tuo percorso senza passare continuamente da un’app all’altra.
Mangia quello che ti piace. Tienilo sotto controllo.
Registra i tuoi pasti cercando gli alimenti, scansionando il codice a barre o inserendo quantità e porzioni. Con NoDiet PRO puoi anche fotografare o descrivere il piatto e lasciare che l’AI ne stimi calorie e macronutrienti.
La palestra è già dentro NoDiet.
Crea gratuitamente le tue schede, scegli tra oltre 400 esercizi con video e registra serie, ripetizioni e carichi durante l’allenamento. Con PRO puoi anche farti generare una scheda personalizzata dall’AI.
Conta anche quello che fai fuori dalla palestra.
Tieni sotto controllo passi, distanza e attività quotidiana nello stesso posto in cui registri alimentazione e allenamenti. Con PRO puoi tracciare tramite GPS camminate, corse e uscite in bici.
Mangia. Allenati. Muoviti.
NoDiet tiene tutto insieme. Scarica NoDiet gratisNon devi essere perfetto. Devi riuscire a continuare.
NoDiet non nasce per dirti cosa puoi o non puoi mangiare. Ti aiuta a capire quello che fai ogni giorno, a gestire meglio calorie, movimento e allenamento e a guardare il percorso nel suo insieme — non il singolo pasto o la singola giornata.
Mangiare meglio non significa eliminare tutto quello che ti piace.
Pizza, pasta, dolci o una cena fuori possono trovare spazio nel tuo percorso. NoDiet ti aiuta a inserirli con maggiore consapevolezza, senza trasformare ogni eccezione in un fallimento.
Una giornata non decide il tuo percorso.
Hai mangiato di più del previsto? Non serve compensare con restrizioni drastiche. Con NoDiet puoi osservare l’equilibrio complessivo della settimana e continuare il giorno dopo.
Meno regole da seguire. Più consapevolezza.
Registrare quello che mangi, osservare i progressi e capire come si muove il tuo equilibrio quotidiano ti aiuta a conoscere meglio le tue abitudini e a costruire un percorso più gestibile nel tempo.
La vita reale non segue una dieta perfetta.
NoDiet è stato pensato proprio per questo.Alimentazione, palestra e movimento nello stesso percorso.
Prima di essere un’app, NoDiet è stata un’esigenza reale.
Quando Maurizio ha iniziato il percorso che lo ha portato a perdere 65 kg, ha utilizzato diverse app per organizzare la sua quotidianità.
Strumenti utili, ma frammentati.
Per seguire davvero il suo percorso doveva continuamente passare da un’app all’altra, ricostruendo ogni volta pezzi diversi della stessa giornata.
È da qui che nasce l’idea di NoDiet: creare un’unica app capace di raccogliere tutto ciò che, nella sua esperienza personale, si era rivelato davvero utile per gestire alimentazione, allenamento, movimento e progressi.
Tutto quello che gli serviva.
Finalmente nello stesso posto.Ma NoDiet non nasce semplicemente mettendo insieme funzioni già esistenti.
Maurizio ha voluto aggiungere anche gli strumenti che avrebbe voluto avere durante il proprio percorso.
Come la possibilità di guardare la settimana nel suo insieme, distribuire l’obiettivo calorico tra giorni diversi e capire che una cena fuori o una giornata più abbondante non devono necessariamente mandare all’aria tutto il percorso.
Oppure la possibilità di avere nello stesso ambiente diario alimentare, palestra, movimento, peso, progressi e un Assistente AI basato sul Metodo NoDiet.
Oggi quell’esperienza è diventata uno strumento pensato per aiutarti a tenere insieme le diverse parti del tuo percorso, senza trasformare ogni giornata in una dieta da seguire perfettamente.
Scopri cosa può fare NoDiet per te ↓
Non solo numeri. Anche un aiuto per capire la tua giornata.
Registrare calorie, pasti e allenamenti è utile. Ma spesso la domanda più importante arriva dopo:
L’Assistente NoDiet AI utilizza le informazioni che hai registrato nell’app e i principi del Metodo NoDiet per aiutarti a leggere la tua giornata con maggiore consapevolezza.
Non fermarti al totale delle calorie.
NoDiet può analizzare la tua giornata alimentare e restituirti un commento personalizzato su quello che hai registrato: andamento complessivo, equilibrio dei pasti e aspetti su cui prestare maggiore attenzione.
Hai esagerato ieri? Hai un dubbio? Chiedilo.
Puoi parlare con l’Assistente NoDiet AI e ricevere una risposta costruita sui principi del Metodo NoDiet.
Invece di trasformare una giornata diversa dal solito in un fallimento, l’Assistente ti aiuta a riportare l’attenzione sul percorso complessivo.
L’Assistente NoDiet è un sistema di intelligenza artificiale basato sul Metodo NoDiet. Non è una persona e non sostituisce il parere di un medico, nutrizionista o altro professionista sanitario.
Registra la tua giornata. Poi lascia che NoDiet ti aiuti a leggerla.
Scarica NoDiet gratisInizia gratis. Passa a PRO solo se vuoi di più.
NoDiet non ti obbliga ad abbonarti per iniziare a usarla davvero.
Con la versione FREE hai già gli strumenti essenziali per registrare quello che mangi, allenarti, monitorare il peso e seguire il tuo percorso.
PRO aggiunge velocità, automazione e personalizzazione, soprattutto grazie alle funzioni AI.
NoDiet FREE
- registrare pasti e alimenti
- usare il codice a barre
- controllare calorie e macronutrienti
- registrare peso e progressi
- creare e utilizzare liberamente le tue schede palestra
- consultare il catalogo esercizi con video
- registrare serie, ripetizioni e carichi
- usare gli allenamenti HIIT base
- ricevere 1 analisi della giornata al giorno
Le funzioni PRO sono facoltative.
NoDiet PRO
- foto del piatto → stima AI di calorie e valori
- registrazione del pasto anche tramite descrizione
- Assistente NoDiet AI basato sul Metodo NoDiet
- schede palestra create dall’AI in base alle tue esigenze
- programmi HIIT completi
- 121 ricette con foto
- pianificazione settimanale
- tracker GPS per camminata, corsa e bici
Non guardare solo il numero di oggi. Guarda il percorso.
NoDiet raccoglie nello stesso posto peso, obiettivo, andamento, alimentazione, movimento e allenamenti, così puoi osservare come sta evolvendo il tuo percorso nel tempo.
Segui il tuo peso senza perdere di vista l’obiettivo.
Registra il peso quando vuoi, imposta il tuo obiettivo e controlla quanto percorso hai già fatto e quanto manca per raggiungerlo.
Vedi come stai migliorando anche negli allenamenti.
NoDiet conserva lo storico delle tue sessioni e ti permette di seguire carichi, volume, ripetizioni e record personali esercizio per esercizio.
Il tuo percorso è personale. Ma non devi viverlo da solo.
NoDiet non è pensata soltanto per registrare pasti, peso e allenamenti.
Con la Community ufficiale NoDiet puoi entrare in contatto con altre persone che stanno seguendo lo stesso approccio, condividere progressi, difficoltà, idee e piccoli traguardi quotidiani.
Uno spazio dedicato agli utenti NoDiet dove il percorso continua anche fuori dall’app.
Una community per continuare, non per essere perfetti.
Perché continuare è molto più facile quando smetti di pensare di dover fare tutto perfettamente.
Entra nella Community NoDietCommunity ufficiale riservata agli utenti NoDiet.
Scarica l’app. Entra nella community. Continua il percorso.
Hai ancora qualche dubbio?
Abbiamo raccolto le domande più comuni su NoDiet, sulla versione gratuita e sulle funzioni PRO.
1. Devo seguire una dieta specifica?
No. NoDiet non ti propone una dieta rigida né una lista di alimenti vietati. Ti aiuta a registrare ciò che mangi, tenere sotto controllo calorie e macronutrienti e osservare il tuo percorso nel tempo, secondo l’approccio del Metodo NoDiet.
2. Posso usare NoDiet senza pagare?
Sì. Puoi scaricare NoDiet gratuitamente e utilizzare già diverse funzioni: diario alimentare, codice a barre, calorie e macronutrienti, peso e progressi, palestra manuale completa, HIIT base e analisi giornaliera.
Le funzioni PRO aggiungono strumenti avanzati, AI e maggiore personalizzazione.
3. La palestra è davvero disponibile gratuitamente?
Sì. Puoi creare e utilizzare le tue schede palestra, consultare gli esercizi con video, registrare serie, ripetizioni e carichi e seguire i tuoi progressi senza abbonamento.
Con PRO puoi anche farti generare una scheda personalizzata dall’AI.
4. Cosa posso fare con NoDiet PRO?
Con PRO puoi registrare i pasti anche tramite foto o descrizione, utilizzare l’Assistente NoDiet AI, generare schede palestra con l’AI, accedere alle ricette, ai programmi HIIT completi, alla pianificazione settimanale e al tracker GPS.
5. Quanto costa NoDiet PRO?
€9,99 al mese oppure €69,99 all’anno.
Il piano annuale consente di risparmiare circa il 42% rispetto a 12 mesi acquistati singolarmente con il piano mensile.
6. Posso usare NoDiet anche se non vado in palestra?
Certo. La palestra è solo una delle aree di NoDiet.
Puoi utilizzare l’app per alimentazione, peso, progressi, HIIT, movimento quotidiano, camminate, corsa e altre funzioni anche senza frequentare una palestra.
7. L’Assistente NoDiet è veramente Maurizio?
No. L’Assistente NoDiet è un sistema di intelligenza artificiale basato sui principi del Metodo NoDiet di Maurizio.
Non è Maurizio in persona e non sostituisce il parere di un medico, nutrizionista o altro professionista sanitario.
8. La foto del piatto riconosce esattamente quello che mangio?
La funzione AI può stimare alimenti, quantità e valori nutrizionali partendo dalla foto o dalla descrizione del pasto.
Le stime possono non essere perfette: per questo l’app permette di controllare e correggere i valori quando necessario.
9. Posso modificare il mio obiettivo calorico?
NoDiet calcola un riferimento iniziale sulla base dei dati inseriti nel profilo e ti permette di gestire il tuo percorso all’interno dell’app.
Le informazioni fornite da NoDiet hanno finalità di supporto e non sostituiscono una valutazione personalizzata da parte di un professionista sanitario.
10. Posso cancellare il mio account?
Sì. Puoi richiedere la cancellazione del tuo account e dei relativi dati secondo le modalità disponibili nell’app e indicate nella Privacy Policy.
